Visplašāk pasaulē tiek praktizēta joga pēc B.K.S.Ajengāra metodes. Praktizējot no jaunības līdz pēdējam brīdim (Skolotājs aizgāja no mums 2014.g. augustā 95! gadu vecumā), viņš padarīja jogu pieejamu ikvienam, neatkarībā no fiziskas sagatavotības, visā pasaulē: no Japānas un Ķīnas līdz ASV. Palīgmateriālu izmantošana ir viena no B.K.S. Ajengāra metodes īpatnībām.

Jo tikai pareizi un precīzi izpildīta asana ir efektīva!

Built with Berta